《拖延心理学》Epub-Pdf-Mobi-Txt-Azw3 下载在线阅读

简·博克

8.2(18148人评价)

推荐语（行行）：

拖延，每个人可能都有这个毛病，或者说习惯，事情不到最后一刻不去做。

这本书从心理学，生理学上分析拖延是怎么产生的，并结合作者的实验和亲身经历给了我们一些建议，让我们更好的认识自己。

理智的，理性的认清自己，并接受这个事实。

最后，本书中也说，拖延并不一定是“坏事”，认清自己，提升自己，这样才能慢慢治愈。

不过小伙伴们也抱有幻想，看完这本书就能完全戒掉自己的拖延症，那是不可能的。

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