被拒绝的勇气Epubooks电子书分享每天一本epub电子书阅读器

  被拒绝的勇气_电子书下载_kindle+epub+mobi+azw3+pdf

书名：被拒绝的勇气  

作者：[日] 岸见一郎  

出版社：北京联合出版有限公司  

译者：无  

出版日期：2020-4  

ISBN：9787559639424 

6.9 豆瓣短评 

内容简介： 人之所以痛苦，是因为“不敢”幸福。幸福意味着要拒绝他人的期待，肯定自己的价值。正如阿德勒所说，人只有在感觉自己有价值的时候，才能获得勇气! 日本哲学家岸见一郎与阿德勒心理学相遇，自1989年至今逾30年。在《被讨厌的勇气》 中，作者以哲人与年轻人的思想辩论展示了阿德勒心理学的能量。在《被拒绝的勇气》中，作者运用阿德勒心理学为众人解答困惑：成功和幸福到底有什么不同，摆脱社会期待的方法是什么，怎么做才能够克服社交恐惧症、在非理性的情感关系里如何自处。 如果说一切烦恼都来自于人际关系，岸见一郎用《被拒绝的勇气》给出了解决烦恼的答案：想要真正的幸福，唯有用艰难的拒绝代替简单的从众。 作者简介： 岸见一郎，哲学家。1956年生于京都，在京都大学研究生院文学研究系完成博士课程之后退学。除了专攻哲学外，从1989年开始研究阿德勒心理学，发表多篇阿德勒心理学相关著作，并从事演讲活动，同时还在医院精神科为许多青年做心理辅导。目前为日本阿德勒心理学会认证心理咨询师及顾问。译著有阿德勒的《个人心理学讲义》，著作有《阿德勒心理学入门》《被讨厌的勇气》等多部作品。 

目 录： 第一章 当你感觉自己离成功越来越远

/ 001 我们不得不承认这样一个事实：付出努力，也不一定会获得成功。 然而，我们依然要有直面人生的勇气。 成功和幸福并不对等，幸福关乎存在，而成功关乎过程， 哪怕被成功所拒绝，我们也有获得幸福的资格。 现在，让我们来谈谈幸福 

/ 003 怎样面对无人理解的绝望和痛苦 

/ 016 模仿别人的“幸福”，意味着深深的自卑 

/ 026 让自己拥有直面人生的勇气 

/ 031 如果你不愿接受过去的自己 

/ 035 当你的人生，一直遭遇不顺 

/ 040 第二章 除了自己，没有任何人能决定你的价值

/ 061 生命是每个人自己的课题。如果随波逐流，依靠别人去做决定，那么无论长多少岁也不能算得上成熟。 成熟是指：自己的课题自己做决定，自己的人生自己负责， 自己的选择自己接受。 自己的价值，也要由自己来诠释。哪怕被指责、被否定、被世俗的规则抛弃。 今后的人生如何度过?——致少年的你 

/ 063 自己的课题，要自己负责 

/ 066 培养自我价值感：我决定我的价值 

/ 073 别人的评价≠你的自身价值

/ 081 丢弃以自我为中心的思维模式

 / 083 只要存在，就有价值 

/ 088 明天不能被设计，先关注脚下，才能看到远方 

/ 096 当别人总是否定你、指责你 

/ 102 为什么你在人际关系中总是感觉压抑? 

/ 119 第三章 无法回应他人的期待，那又怎样

/ 125 除了自己本身，那些附属于自己的金钱、名誉以及工作等， 与真正的幸福完全无关。 他人所认为的成功，未必是真正的成功。 必须要拿出勇气去做与人们的期待完全相反的行动。总是按照社会的期待行事的人，最后也会失去自我。 不必回应他人的期待

 / 127 我们一定要志存高远吗?

 / 131 即使是家人，也别相互干涉 

/ 137 敢于孤独的人，才能肯定自己 

/ 143 他人眼里的精彩，未必是真正的成功 

/ 146 第四章 敢于活在当下，是一种勇气

/ 153 我们想起过去就会后悔，但是应该知道，过去的已经不复存在。 我们也会为还没有发生的事情而担忧。但既然事情还未发生，过度的忧虑就是徒劳的。 放下过去，看淡未来，才能告别不安。 放下过去的勇气 

/ 155 看淡未来的勇气

 / 158 与其担心未来，不如为今天全力以赴 

/ 162 父母的课题，不是干涉孩子的未来 

/ 166 亲密关系中，如何让对方愿意听你的 

/ 171 对他人的不满，源于对自己的焦虑 

/ 177 告别彷徨不安、拒绝挑战的自己

 / 182 第五章 在人际关系中展现自己的价值

/ 189 阿德勒说：“所有烦恼都来自人际关系。” 人际关系错综复杂。进入人际关系，就一定会经历受伤， 或讨人嫌弃，或被人憎恨，或遭人背叛。 但幸福很难仅仅依托于自己而存在，真正的幸福，是存在于人际关系中的。 想要处理好人际关系也很简单：在关系中展示自己的价值，并且永远相信自己的价值。 真正的幸福存在于摩擦之中

 / 191 如何向外展示自己 

/ 195 让自己拥有敢于进入人际关系的勇气 

/ 200 无论何时，相信自己是有价值的

 / 204 怎样面对束手无策的未来 

/ 209 如何面对非理性的爱人 

/ 212 活在当下，但也要有打破现状的勇气 

/ 219 后 记

记得收藏本站哟！每天都会更新

资源收集不易，还请帮忙点一点，是我的动力谢谢！！！！！！！！！！

如果有什么书本站没有，你也可以在评论处留言。我会第一时间去的！

收藏本站每日更新更多书籍！

资源地址：网盘密码1122